O mundo sempre esteve em constante
mudança: as estações sucedem-se, tal como a vida, em que os seres vivos nascem,
crescem e morrem.
Com a evolução e a civilização fomo-nos
sedentarizando e acostumando a viver de uma forma monótona e rotineira. Habituámo-nos
a aprender uma profissão e a especializarmo-nos, habituámo-nos a pensar que o
trabalho, o casamento e o lar de família são para toda a vida. Porém, nos últimos
anos a sociedade tem sofrido alterações significativas e muito rápidas que produzem
mudanças, no dia-a-dia, das pessoas. Por vezes, as mudanças são tão drásticas ou rápidas
que há dificuldade em adaptar com a velocidade e facilidade adequadas.
Cada vez mais existe uma maior
competitividade e exigência de tempo e dedicação nas profissões. No dia-a-dia,
as famílias têm menos tempo para dedicar aos vários membros, as crianças e a
sua educação diária ficam entregues a estranhos muitas horas, por outro
lado, os idosos são colocados em lares e afastados do grupo familiar. Há casamentos
que se desfazem, os despedimentos deixam as pessoas sem ocupação e a vida económica
da família sofre alterações.
Por todo o lado se verifica alguma
insegurança, é imperativo que as pessoas consigam acompanhar as mudanças e
façam as alterações que achem convenientes para que a sua vida pessoal e/ou
profissional estabilize e siga na continuidade da transformação, que se
verifique, sem que haja ansiedade ou stress em demasia, mantendo o equilíbrio e
o sucesso dos resultados que pretende.
O Coaching é um processo que ajuda nas mudanças e que pode ser uma
excelente ferramenta para analisar os pros e contras, as capacidades e
potencialidades e identificar pontos de melhoria para que a mudança se processe
tal como planeado e os resultados sejam uma certeza.
Licínia Leitão
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